理想的な一日の野菜の摂取量は350ｇといわれているそうです。

これに対して、「平成30年 国民健康・栄養調査結果の概要」では野菜の摂取量(20歳以上 1人1日あたりの平均)は、281.4グラム(男女別の平均は男性290.9グラム、女性273.3グラム)という結果が出ているようです。

この60～80ｇの差を縮めていけるような食生活を目指すことが大切だそうです。

私も野菜の摂取量はおそらく足りていない側の人間なので、積極果敢に野菜を摂取していく必要があると感じております。

サブウェイなんかがおすすめです。

ユニモールにも店舗があるので。

野菜摂れますし、美味しいですし。

野菜、摂っていきましょう。

********************************************************************************************

相続・事業承継、医業・介護、組織再編、金融円滑化法対策、事業再生、開業支援

公益法人移行支援、人事労務、就業規則、資金調達、連結納税

愛知・名古屋・三重・岐阜　税理士・会計事務所をお探しなら

マックコンサルティンググループ

MAC＆BPミッドランド税理士法人　名古屋本部

株式会社マックコンサルタンツ　経営支援部　伊藤

********************************************************************************************

FP・相続事業承継対策部の窪田です！

先週末、JRゲートタワーでランチをしてきました。

15階のホテルロビーフロアにあるTHE GATE HOUSEというレストランです。

今までの名古屋のホテルにはなかったモダンな雰囲気で、楽しく食事ができました。

窓側は見晴らしの良い景色、入口側は屋上庭園、室内は現代アートと、どこを見ていても飽きません。

これ、ゲルニカのオマージュですよね？？

帰りに隣のスターバックスから弊社オフィスを望んでみました。

ナディアパークから移転して1年以上経ち、大分慣れてきたつもりでした。

でも、こうやって外から見ると、ここにオフィスがあるのがまだ不思議な感じです。

ジメジメする季節ですが、気持ちよくリフレッシュできました！

******************************************************************
相続・事業承継、医業・介護、組織再編、金融円滑化法対策、事業再生、開業支援
公益法人移行支援、人事労務、就業規則、資金調達、連結納税
愛知・名古屋・三重・岐阜　税理士・会計事務所をお探しなら
マックコンサルティンググループ
ミッドランド税理士法人　名古屋オフィス
株式会社マックコンサルタンツ　窪田
******************************************************************

2017年4月にオープン予定のＪＲゲートタワー

今月よりオフィスが開業しているということで

エントランスが通行可能になってるみたいです。

なんか都会的！（田舎者）

テナントも気になるところがたくさん。。

来年が待ち遠しいです。

浅井

******************************************************************

相続・事業承継、医業・介護、組織再編、金融円滑化法対策、事業再生、開業支援

公益法人移行支援、人事労務、就業規則、資金調達、連結納税

愛知・名古屋・三重・岐阜　税理士・会計事務所をお探しなら

マックコンサルティンググループ

ミッドランド税理士法人　名古屋オフィス

株式会社マックコンサルタンツ

******************************************************************